نصائح وأسرار
نصائح وأسرار
بكلمات بسيطة عن أشياء معقدة
خاص بيني وبينك
خاتمة:
ليس من الضروري أن يتراكم الفائض أثناء الإباضة ، حتى لا تظهر على شكل حب الشباب قبل وأثناء الحيض.
للقيام بذلك ، نحسب وقت الإباضة: ما عليك سوى تقسيم عدد أيام الدورة الشهرية على 2. إذا كانت الدورة (من أول يوم حيض الى أخر يوم) واذا كان 28 يومًا ، فستكون يوم الرابع عشر ، إذا كان 30 يومًا ، فسيكون يوم الخامس عشر. نظرًا لأن هذه عملية حسابية بدائية جدًا ، يمكننا إضافة يوم آخر قبلها وبعدها. وهكذا نحصل على حمية لمدة ثلاثة أيام. من خلال تناول الخضار وبعض الفواكه وصدور الدجاج والسمك في هذه الأيام. وتجنب الأطعمة الحارة والتوابل ، وكذلك الأطعمة الدهنية ، والأطعمة المقلية والمالحة ، وبالطبع المعجنات والحلويات. إذن ، ثلاثة أيام من الامتناع التام عن تلك الأطعمه، ولكن بعد ذلك أختفاء حب الشباب!
وعلى الدوام ، أتمنى لك بشرة متوهجة صحية! إذا كان الأمرغير ذلك ، فلا تترددي في
الاتصال.
ايلينا العبادي
نصيحة سرية للمرأة
كيف تتخلصين من حب الشباب الذي يظهر بشكل دوري على الذقن وحول الفم؟
دائمًا ما أصاب ببثور قليلة على ذقني قبل الدورة الشهرية" ، يتم الإبلاغ عنها غالبًا على أنها حقيقة يجب قبولها. ولكن يمكنك التأكد من عدم ظهور حب الشباب على الإطلاق. كيف؟ لكي نصيحتي :
أثناء الحيض ، يتم تطهير جسد الأنثى ، وإزالة السموم الضارة المتراكمة ، و ذلك من خلال الجلد. لذا ، فإن الحيض ليس سبب حب الشباب ، بل نتيجة التطهير ، حسنًا ، في مثل هذا الوضع الغريب يتشكل حب الشباب. لذلك دعونا نسميها: "الجسد ينفض السموم".
لكن أثناء الإباضة (عند نزول بويضة ناضجة جاهزة للإخصاب) ، فإن الجسد الأنثوي ، على العكس من ذلك ، يمتص كل شيء في لنفسه، . فجأة نحتاج إلى شيء لذيذ. وبالنسبة للبعض ، يحتاج الحلويات ، وبالنسبة للآخرين ، شيء حار ، مالح ، مدخن ، وربما دهني. ، وكل هذا بالتناوب. لذلك يتراكم الفائض ، دعنا نسميه "يأخذ الجسم". لذلك ، فإن الإفراط في تناول الطعام أثناء الإباضة هو سبب ظهور حب الشباب الذي يحدث قبل وأثناء الحيض.
ما هو؟
بكلمات بسيطة
تفاصيل عن خطوات التنظيف المتعدد
ما هو
تبخير الوجه
حسنًا ، ببساطة ، يتم إرسال البخاربواسطة الأعشاب الطبية أو زيوتها الأساسية إلى وجهك. عندها يرتاح الجهاز العصبي اللاإرادي. تشعر به: مغلفات البخار ، ورائحة الأعشاب تلطف.تريح اعصابك .
بالإضافة إلى ذلك ، يشكل البخار مكثفًا مائيًا على سطح الجلد ، والذي يخترق قنوات الشعر (المسامات) ويخلق طبقة بين البثور (الرؤوس السوداء) وجدران بصيلات الشعر (جزء من الشعر داخل الجلد) . الآن يتم فصل البثور ، ولا تلتصق ويمكن إزالتها بسهولة ، عندها تنعمين بالراحه! ويعمل المزيد من البخار على تنعيم البشرة ، مما يسهل تنظيفها من القشور المتقرنة (الخلايا الميتة).
حسنًا ، لقد أخبرتك أيضًا بمجموعة من المصطلحات (سأتحدث عنها أيضًا لاحقًا). لكنك الآن تعرف كيف يعمل البخار.
ويرجى عدم الاستماع إلى بعض القصص .. عن فتح أو أغلاق المسامات .
البخار بالأعشاب الطبية
جهاز IONTO-COMED
ما هو
تفريش الوجه Brushing
التقشير بفرشاة هو إجراء يتم باستخدام جهاز يحتوي على فرشاة دوارة أو أحجار جلخ. أنا شخصياً لا أستخدم الحجارة (هناك طرق أفضل). لكني أرحب حقًا بالفرشاة كخطوة في إجراء تنظيف الوجه. أفعل ذلك على النحو التالي:
أقوم بعمليه تقشير جلخ ناعم على الوجه وباستخدام فرشاة دوارة ، تحت البخار ، وبحركات دائرية ناعمة ، أقوم بتنظيف سطح الجلد من الشوائب والخلايا الميتة. هذا يحسن الدورة الدموية والحركه الليمفاوية ، والآن أصبح الجلد جاهزًا تمامًا للمرحلة التالية من التطهير.
تفريش الجلد
هذا الإجراء له الأحاسيس وتأثير التدليك.
التنظيف بالموجات فوق الصوتية
تم استخدام الموجات فوق الصوتية منخفضة التردد في التجميل مؤخرًا نسبيًا. يتم استخدامه للتقشير العميق / التنظيف السطحي وإجراءات الرفع. بالإضافة إلى مستحضرات التجميل ، يُستخدم هذا النوع من الموجات فوق الصوتية في تنظيف / تطهير الأجهزة ، وكذلك في طب الأسنان لتنظيف الجير.
تنظيف الوجه بالموجات فوق الصوتية
تقشير عميق وتنظيف سطحي.
التنظيف بالموجات فوق الصوتية كخطوة تنظيف متعددة الأعماق:
في أغلب الأحيان ، أستخدم هذه الطريقة كخطوة في روتين التنظيف العميق. تخلق الموجات فوق الصوتية منخفضة التردد اهتزازًا ، والذي ، جنبًا إلى جنب مع الماء المتكثف ، يجلب الزهم إلى السطح. يجمعه مقبض الجهاز على شكل مغرفه .
وبالتالي ، تحت البخار ، أقوم بتنظيف سطح الجلد من الدهون والشوائب الزائدة ، وأزيل الرؤوس البيضاء الزيتية الصغيرة بسرعة وسهولة. أنا أعمل بحركات خفيفة على طول التدفق الليمفاوي ، بحيث يحدث تأثير التخلص من السموم مع تحسين الحركة الليمفاوية.
الآن اكتمل التطهير السطحي والجلد جاهز للاستخراج اليدوي.
تقشير عميق / تنظيف الأسطح
تنقل يد الجهاز الموجات فوق الصوتية منخفضة التردد إلى سطح الجلد. الاهتزازات المستهدفة في الوسط السائل تزيل الجسيمات الزائدة تمامًا. تأثير الإجراء على الجلد: إزالة بقايا المكياج ، والتقرن ، والخلايا الميتة ، والقشور ، ومنتجات العناية القائمة على السيليكون ، وبلطف وشامل للغاية. يُقدّر التقشير العميق بالموجات فوق الصوتية منخفضة التردد لتأثيراته المتنوعة حتى في الطب. ولا يقتصر هذا العلاج على التقشير دون الإضرار بالجلد فحسب ، بل يحسن أيضًا إصلاح أنسجة الجلد.
كإجراء مستقل ، يشمل التنظيف بالموجات فوق الصوتية تنظيف الوجه وتقشيره وفقًا لنوع البشرة وتنظيف البشرة باستخدام جهاز الموجات فوق الصوتية منخفض التردد والقناع والعناية النهائية.
الاستخراج اليدوي
الاستخراج اليدوي (التنظيف اليدوي) هو الإزالة اليدوية لشوائب الجلد مثل البثور (الرؤوس السوداء) وبعض أنواع الأكياس. هذه هي الخطوة الرئيسية للتنظيف المشترك وإكمال التحكم فيه.
التنظيف اليدوي
ما هو
قناع الجينات والعناية النهائية
متى يتم استخدامه؟
أقنعة الجينات المختلفة
الجينات مسحوق من الطحالب. هذه الطحالب لديها القدرة على تحويل الماء إلى هلام. هذا منتج طبيعي 100٪. (بالمناسبة ، يستخدم أطباء الأسنان الجينات لصب الأسنان).
بالإضافة إلى الجينات ، تحتوي الأقنعة على مكونات نشطة لتوفير تأثير معين. على سبيل المثال ، للبشرة التي تعاني من مشاكل ، هذه مستخلصات من شجرة الشاي والأعشاب ذات الخصائص المطهرة والمضادة للالتهابات. للبشرة الحساسة - خلاصة المكاديميا ، للعمر - الكولاجين والمكونات الأخرى المضادة للشيخوخة.
أقنعة الجينات مريحة للغاية ، فهي ترطب وتهدئ البشرة تمامًا وتشبعها بمواد مفيدة.
تعد أقنعة الجينات المختلفة جزءًا من علاجات الوجه. إنه أيضًا استكمال ممتاز لإجراءات التنظيف وتقشير الأجهزة والميزوثيرابي بالإبر الدقيقة.
قناع الجينات المنقي للبشرة التي تعاني من مشاكل في البشرة من د. Spiller
هذه هي الخطوة الأكثر متعة في إجراء التنظيف. أقوم بإعداد قناع الجينات مباشرة قبل الاستخدام: أخلط المسحوق بالماء حتى يصبح قوامه متجانسًا. ثم أقوم باستخدام العود الطبي البلاستيكي. بعد التجفيف ، وأزيل القناع بالكامل بحركة واحدة.
مع قناع الجينات ، تشعر بالبرودة والاسترخاء. على الرغم من الطبقة السميكة ، لن تشعر بثقل القناع - هذا القناع مريح للغاية ، وله أيضًا تأثير علاجي ممتاز على جلد الجفون.
عند الانتهاء من جميع خطوات الجلسة ، يحين وقت العناية النهائية: منشط ومصل وكريم للعين وكريم للوجه وواقي من الشمس. ليس بالضرورة كل هؤلاء. اعتمادًا على نوع الإجراء: على سبيل المثال ، إذا تم استخدام الجهاز مؤخرًا بمركز نشط ، فلم يعد من الضروري مسح الجلد بمنشط وتطبيق السيروم والكريم والحماية من أشعة الشمس بشكل كافٍ. إذا كانت الجلسة في المساء فلا داعي للوقاية من الشمس.
أي أن العناية النهائية هي الوسيلة التي توضع على وجهك بعد انتهاء جميع الإجراءات قبل مغادرة التجميل.
الرعاية النهائية
