СОВЕТИКИ-СЕКРЕТИКИ
Просто о сложном
1
Между нами девочками
Женские советики-секретики.
Как избавиться от прыщей, которые периодически появляются на подбородке и вокруг рта?
"У меня перед менструацией всегда вылезает несколько прыщей на подбородке", - часто сообщают как факт, с которым нужно смириться. А ведь вы можете сделать так, чтобы такие прыщи и не появлялись вовсе. Как? Даю советик-секретик, для понимания которого порассуждаем логически:
- Во время менструации происходит очищение женского организма, выводятся накопившиеся вредные излишки, в том числе, и через кожу. Итак, менструация - не причина прыщей, а результат очищения, ну вот в такой своеобразной форме в виде прыщей. Итак, назовём это: "организм отдаёт".
- А вот во время овуляции (когда опускается созревшая яйцеклетка, готовая к оплодотворению) женский организм, наоборот, всё в себя впитывает, а часто, как не в себя. Нам вдруг неимоверно хочется чего-нибудь вкусненького. У кого-то это пироженки-сладости, у кого-то что-нибудь остренькое, солёности-копчёности, возможно жирненькое. А иногда, чего греха таить, и всё это попеременно. Вот и накапливаются излишки, назовём это "организм берёт". Итак, переедание во время овуляции является причиной прыщей, которые возникают перед и во время менструации.
Вывод:
Не нужно накапливать излишки во время овуляции, чтобы перед и во время менструации они не выходили в форме прыщей.
Для этого рассчитываем, когда овуляция: просто поделим количество дней менструального цикла на 2. Если цикл (от первого дня одной менструации до первого дня следующей) составляет 28 дней, то это будет 14-й день, если 30 дней, то 15-й день. Так как это весьма примитивный подсчёт, можем добавить ещё по одному дню до и после. Таким образом, у нас 3 дня диеты. Ешьте в эти дни овощи, немного фруктов, куриную грудку, рыбу. Избегайте острого и пряностей, а также жирной пищи, жареного и солёного, ну и конечно же выпечки и сладкого. Итак, три дня тотального воздержания в еде, зато потом без прыщей!
Как всегда, желаю вам здоровой сияющей кожи! Если что, не стесняйтесь обращаться.
Люблю вас всех,
Елена Аббади.
Не нужно накапливать излишки во время овуляции, чтобы перед и во время менструации они не выходили в форме прыщей.
Для этого рассчитываем, когда овуляция: просто поделим количество дней менструального цикла на 2. Если цикл (от первого дня одной менструации до первого дня следующей) составляет 28 дней, то это будет 14-й день, если 30 дней, то 15-й день. Так как это весьма примитивный подсчёт, можем добавить ещё по одному дню до и после. Таким образом, у нас 3 дня диеты. Ешьте в эти дни овощи, немного фруктов, куриную грудку, рыбу. Избегайте острого и пряностей, а также жирной пищи, жареного и солёного, ну и конечно же выпечки и сладкого. Итак, три дня тотального воздержания в еде, зато потом без прыщей!
Как всегда, желаю вам здоровой сияющей кожи! Если что, не стесняйтесь обращаться.
Люблю вас всех,
Елена Аббади.
ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
Простыми словами
1
Подробно о шагах комбинированной чистки
Что такое
Вапоризация
и зачем её используют во время чистки лица?
Вапоризатор - это аппарат, образующий струю пара. Аналог этого понятия, наверное, "паровая ванночка". Только назвать современный дигитальный аппарат ванночкой как-то язык не поворачивается, вот и взяли из английского. А процесс назвали "вапоризацией".
Ну, попросту говоря, пар с лечебными травами или их эфирными маслами (на выбор) направляется вам на лицо. Вегетативная нервная система расслабляется. Вы это чувствуете: пар обволакивает, запах трав успокаивает. - Вам приятно!
Кроме того, пар образует на поверхности кожи водный конденсат, который проникает в волосяные воронки (поры) и создаёт слой между комедонами (чёрными точками) и стенками волосяных фолликулов (часть волоса внутри кожи). Теперь комедоны отделены, не прилипают и легко извлекаются, нам на радость! Ещё пар смягчает кожу, что позволяет легко очищать её от ороговевших чешуек (мёртвых клеток).
Ну вот, ещё вам кучу терминов наговорила (о них я тоже расскажу позже). Зато теперь вы знаете, как действует пар.
И, пожалуйста, не слушайте невежественные страшилки типа "открыть поры - закрыть поры". Этого в природе не существует!
Ну, попросту говоря, пар с лечебными травами или их эфирными маслами (на выбор) направляется вам на лицо. Вегетативная нервная система расслабляется. Вы это чувствуете: пар обволакивает, запах трав успокаивает. - Вам приятно!
Кроме того, пар образует на поверхности кожи водный конденсат, который проникает в волосяные воронки (поры) и создаёт слой между комедонами (чёрными точками) и стенками волосяных фолликулов (часть волоса внутри кожи). Теперь комедоны отделены, не прилипают и легко извлекаются, нам на радость! Ещё пар смягчает кожу, что позволяет легко очищать её от ороговевших чешуек (мёртвых клеток).
Ну вот, ещё вам кучу терминов наговорила (о них я тоже расскажу позже). Зато теперь вы знаете, как действует пар.
И, пожалуйста, не слушайте невежественные страшилки типа "открыть поры - закрыть поры". Этого в природе не существует!
А как на русском -то?
"Пародел, испускатель пара, опариватель" или ещё как? Лучше всего "паровой аппарат"
Что такое
Пилинг-Брашинг,
он же Брассаж
он же Брассаж
и зачем его используют во время чистки лица?
Сразу видно, что это английские слова. Пилинг (peeling), думаю, понятно. Брашинг (brushing), ещё называют на французский манер "брассаж" - это процедура с использованием аппарата с вращающейся щёткой или абразивными камнями. Лично я камни не использую (есть методы получше). А вот щёточку очень даже приветствую в качестве этапа в процедуре чистки лица. Делаю это так:
Наношу мягкий абразивный пилинг и вращающейся щёточкой аппарата, под паром, плавными круговыми движениями очищаю поверхность кожи от загрязнений и мёртвых клеток. При этом улучшается кровообращение и лимфоток, - кожа полностью готова к следующему этапу чистки.
Наношу мягкий абразивный пилинг и вращающейся щёточкой аппарата, под паром, плавными круговыми движениями очищаю поверхность кожи от загрязнений и мёртвых клеток. При этом улучшается кровообращение и лимфоток, - кожа полностью готова к следующему этапу чистки.
Брашинг
Данная процедура имеет ощущения и эффект массажа.
Что такое
Ультразвуковая чистка
когда её применяют?
Ультразвук низкой частоты в косметологии используется сравнительно недавно. С его помощью проводятся процедуры глубокого пилинга/поверхностной чистки и лифтинга. Кроме косметологии данный вид ультразвука используется в чистящих/дезинфицирующих аппаратах, а также в стоматологии для очищения от зубного камня.
Ультразвук низкой чпстоты
Глубокий пилинг и поверхностная чистка.
Ультразвуковая чистка как шаг комбинированной глубокой чистки:
Чаще всего я использую этот метод как шаг в процедуре глубокой чистки. Ультразвук низкой частоты создаёт вибрацию, которая вместе с конденсатом воды выводит на поверхность кожное сало. Ручка аппарата в виде шпателя его собирает.
Таким образом под паром я очищаю поверхность кожи от излишков кожного сала и загрязнений, быстро и легко удаляю мелкие жирные белые головки. Лёгкими движениями работаю по ходу лимфотока, чтобы с улучшением движения лимфы наступил детокс-эффект.
Теперь поверхностное очищение завершено, и кожа готова к мануальной экстракции.
Таким образом под паром я очищаю поверхность кожи от излишков кожного сала и загрязнений, быстро и легко удаляю мелкие жирные белые головки. Лёгкими движениями работаю по ходу лимфотока, чтобы с улучшением движения лимфы наступил детокс-эффект.
Теперь поверхностное очищение завершено, и кожа готова к мануальной экстракции.
Глубокий пилинг/Поверхностная чистка
Шпатель аппарата передаёт низкочастотные ультразвуковые волны на поверхность кожи. Целенаправленные вибрации в жидкой среде полностью удаляют лишние частицы. Воздействие процедуры на кожу: остатки макияжа, ороговения, мёртвые клетки, струпья и остатки средств по уходу на основе силикона мягко и необычайно тщательно удаляются. Глубокий пилинг с применением ультразвука низкой частоты ценится из-за его разнообразного воздействия даже в медицине. Эта процедура не только отшелушивает не повреждая кожу, но и улучшает восстановление тканей кожи.
Как самостоятельная процедура ультразвуковая чистка включает очищение лица и пилинг в соответствии с типом кожи, очищение кожи аппаратом ультразвука низкой частоты, маску и заключительный уход.
Что такое
Мануальная экстракция
когда её применяют?
Мануальная экстракция (мануальная чистка) - это ручное удаление таких загрязнений кожи, как комедоны (чёрные головки) и некоторых видов цист. Это основной шаг комбинированной чистки, её контрольное завершение.
Мануальная чистка
Что такое
Альгинатная маска
и заключительный уход
и заключительный уход
когда их применяют?
Альгинатные маски
Альгинат - это порошок из водорослей Algae. Эти водоросли обладают способностью превращать воду в желе. Это 100% натуральный продукт. (Кстати, альгинат используют дантисты для слепка зубов).
Кроме альгината маски содержат активные ингредиенты для оказания определённого эффекта. Например, для проблемной кожи это экстракты чайного дерева и трав с антисептическим и противовоспалительным свойствами. Для чувствительной кожи - экстракт макадамии, для возрастной - коллаген и другие антивозрастные ингредиенты.
Альгинатные маски чрезвычайно комфортны, они отлично увлажняют и успокаивают кожу, насыщают её полезными веществами.
Кроме альгината маски содержат активные ингредиенты для оказания определённого эффекта. Например, для проблемной кожи это экстракты чайного дерева и трав с антисептическим и противовоспалительным свойствами. Для чувствительной кожи - экстракт макадамии, для возрастной - коллаген и другие антивозрастные ингредиенты.
Альгинатные маски чрезвычайно комфортны, они отлично увлажняют и успокаивают кожу, насыщают её полезными веществами.
Различные альгинатные маски являются частью уходовых лечений для лица. Также это отличное завершение процедур чистки, аппаратного пилинга и микроигольной мезотерапии.
Очищающая альгинатная маска для проблемной кожи от Dr. Spiller
Альгинатная маска для чувствительной кожи от Dr. Spiller
Это самый приятный шаг процедуры чистки. Альгинатную маску готовлю непосредственно перед применением: смешиваю порошок с водой до однородной консистенции. Затем наношу шпателем. После высыхания одним движением снимаю маску целиком.
С альгинатной маской вы чувствуете прохладу и расслабление. Несмотря на толстый слой, веса маски вы не почувствуете, - эта маска чрезвычайно комфортна, к тому же она оказывает отличный лечебный эффект на кожу век.
С альгинатной маской вы чувствуете прохладу и расслабление. Несмотря на толстый слой, веса маски вы не почувствуете, - эта маска чрезвычайно комфортна, к тому же она оказывает отличный лечебный эффект на кожу век.
Когда все шаги сеанса выполнены, наступает черёд заключительного ухода: тоник, серум, крем для глаз, крем для лица и защита от солнца. Не обязательно все эти средства. В зависимости от вида процедуры: к примеру, если последним использовался аппарат по активному концентрату, то протирать кожу тоником и наносить серум уже не нужно, достаточно крема и защиты от солнца. Если сеанс проводился в вечернее время, то соответственно нет нужды в защите от солнца.
То есть, заключительный уход - это средства, которые вам наносят на лицо после окончания всех процедур перед выходом от косметолога.
То есть, заключительный уход - это средства, которые вам наносят на лицо после окончания всех процедур перед выходом от косметолога.
Заключительный уход
